1 x de R$43,90 sem juros | Total R$43,90 | |
2 x de R$21,95 sem juros | Total R$43,90 | |
3 x de R$14,63 sem juros | Total R$43,90 | |
4 x de R$10,98 sem juros | Total R$43,90 | |
5 x de R$8,78 sem juros | Total R$43,90 | |
6 x de R$7,46 | Total R$44,78 | |
7 x de R$6,65 | Total R$46,53 | |
8 x de R$6,04 | Total R$48,29 | |
9 x de R$5,56 | Total R$50,05 | |
10 x de R$5,18 | Total R$51,80 | |
11 x de R$4,87 | Total R$53,56 | |
12 x de R$4,61 | Total R$55,31 |
CREATINA
DESCRIÇÃO
A Creatina é um aminoácido, ácido metilguanidina-acético, o qual se encontra presente tanto nos alimentos quanto no organismo humano, devido à síntese endógena. A creatina orgânica tem duas fontes, a síntese pelo próprio organismo, a partir de três aminoácidos; e a ingestão de alimentos, especificamente das carnes. O pool orgânico desta substância encontra-se localizado quase na sua totalidade (95%) na musculatura esquelética e sua regeneração após um exercício intenso é um processo dependente da via oxidativa. São considerados recursos ergogênicos as substâncias (entre elas a creatina), os processos, ou os procedimentos que podem, ou são percebidos como sendo capazes de melhorar o desempenho esportivo. A creatina monohidratada tem se tornado um dos suplementos mais utilizados e pesquisados mundialmente.
Quando sintetizado no homem, este composto nitrogenado (creatina) inicia seu ciclo de formação no rim, em uma reação envolvendo dois aminoácidos: arginina e glicina. Esta operação, catalisada pela enzima transaminidase, ocorre apenas neste órgão. Posteriormente, a creatina completa sua síntese pela adição de um grupo metil fornecido a partir da metionina (S-adenosilmetionina). Esta reação ocorre no fígado. A creatina assim formada, fora do músculo, é então distribuída para os diversos tecidos do organismo através do sangue.
A Creatina como suplemento parece não aumentar a concentração de ATP (trifosfato de adenosina) muscular de repouso, mas parece ajudar a manter os níveis de ATP durante um esforço físico máximo. A suplementação com este composto aumenta o pool de creatina corporal, o que potencialmente facilitaria a geração de maior quantidade de CP (creatina fosfato).
INDICAÇÕES
COMPOSIÇÃO
Creatina
POSOLOGIA
Diluir 5gr em 200ml de água e tomar conforme orientação.
VALIDADE
4 meses.
ADVERTÊNCIAS