Triglicérides - Neurozen e Ômega 3 na Barbozão
As principais gorduras do nosso organismo, os triglicerídeos estão presentes em vários alimentos que consumimos, principalmente aqueles que são ricos em carboidratos, mas na maior parte que circula em nosso sangue costuma ser produzida pelo nosso organismo, isso ocorre através do fígado.
Podendo ser encontrados de forma livre na corrente sanguínea, os triglicerídeos ainda ocorrem através do colesterol, o VLDL.
Quando ocorre o excesso de triglicerídeos circulando em nosso sangue, costumamos chamar pelo nome de hipertrigliceridemia, uma quadro que está relacionado muitas vezes ao risco de doenças cardiovasculares. E é muito importante realizar exames de check-up de maneira periódica para que a saúde seja garantida e ainda prevenir doenças.
Mas você sabe o que são os triglicerídeos? São as gorduras localizadas na corrente sanguínea e que conta com a relação direta com a síndrome metabólica, como diabetes, obesidade e resistência insulínica, risco cardiovascular, hipertensão arterial e dislipidemia e podemos incluir a hipertrigliceridemia.
E o que você sabe sobre os triglicerídeos altos e baixos? Os níveis normais de triglicérides em nosso corpo variam bastante de acordo com a faixa etária e também com o tempo em que a pessoa está em jejum. Níveis baixos de triglicerídeos não são perigosos para o nosso organismo.
Agora, se os níveis estão acima de 150 mg/dL, eles representam triglicérides elevadas em adultos, ou seja, eles devem ser tratados com melhora nos hábitos de vida, incluindo a atividade física regular, uma dieta mais saudável e na redução da ingestão de bebidas alcoólicas. Já em crianças e adolescentes, os níveis de normalidade são ainda mais baixos.
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